Tips dan Cara Melahirkan Bayi Dengan Normal Mudah dan Lancar

Bagaimana Cara Melahirkan Bayi Dengan Normal Mudah dan Lancar? Banyak orang yang bilang bahwa melahirkan itu taruhannya nyawa antara hidup dan mati. Bagaimana menurut anda? Mungkin jawabannya bisa iya tapi bisa juga tidak.

Kenapa jawabannya iya? Iya, bahwa melahirkan itu rasanya seperti mau mati karena saat wanita melahirkan itu rasa sakitnya benar-benar sakit yang tidak bisa di ungkapkan dengan kata-kata.

Bukan seperti rasa sakit seperti teriris pisau, bukan rasa sakit seperti jatuh dari motor apalagi rasa sakit seperti patah hati. Semua itu tidak berarti apa-apa di bandingkan sakitnya saat-saat akan melahirkan. Bahkan saking sakitnya, air matapun enggan untuk menetes.

Ada jutaan sel saraf kita yang putus akibat sakitnya melahirkan. Dan rasa sakit itu lah yang membuat orang berasumsi bahwa melahirkan itu rasanya seperti mau mati.

Lalu kenapa tidak? Kenapa rasanya tidak seperti mau mati karena tidak ada satupun orang yang bisa menggambarkan rasanya mati. Lalu bagaimana mungkin kita bisa membandingkannya? Jadi jangan terlalu mendramatisir lah.

Saat hamil, biasanya orang tua akan memberikan nasihat ini itu agar selama hamil sampai melahirkan segalanya dipermudah. Misalkan jangan duduk di depan pintu, nanti anaknya susah lahirnya.

Lalu jangan melilitkan handuk di leher, nanti anaknya terbelit tali pusar. Ada juga yang bilang kalau orang hamil jangn mandi malam, nanti pada saat melahirkan yang keluar kebanyakan cuma air.

Hal-hal seperti itu mungkin sebagian hanya mitos tetapi anda juga yang benar-benar terjadi. Semua itu tergantung bagaimana anda menyikapinya.

Jaman sekarang semua obat-obatan semakin ampuh dan peralatan semakin canggih. Jika anda rutin memeriksakan kehamilan anda maka semua kepercayaan orang jaman dulu hanyalah mitos belaka.

Jika orang jaman dulu sangat mempercayai petuah-petuah dari orang tua yang “kadang” tidak masuk akal seperti di atas, itu mungkin karena segala sesuatunya masih tradisional dan belum maju seperti sekarang, sehingga apa yang terjadi pada ibu dan calon bayinya sering disangkut pautkan dengan hal-hal yang tidak masuk akal seperti itu.

Akan tetapi kita sebagai anak tidak ada salahnya jika menuruti apa yang orang tua katakana asal masih dalam lingkup hal yang logis.

Melahirkan itu bukan seperti apa yang kita lihat di sinetron kok. Kalau kita melihatnya di sinetron itu adegannya agak berlebihan. Seorang wanita harus terus-menerus mengejan agar bayinya bisa lahir dengan selamat, padahal realitanya tidak seperti itu.

Tips Menjalani Proses Melahirkan Normal

Melahirkan itu ada prosesnya. Proses saat akan melahirkan itu yang menyiksa da melahirkan itu adalah puncak penyiksaannya.

Hehehee… Tapi bagi anda para calon ibu yang belum pernah merasakan sakitnya melahirkan, anda tidak perlu merasa khawatir karena disini kami akan membagikan tips agar persalinan anda jauh lebih mudah. Berikut penjabarannya.

1# Jangan Malas Bergerak

Jika calon bayi anda sudah di prediksi akan lahir dalam waktu dekat, biasanya dokter atau bidan yang biasa memeriksa anda akan menganjurkan untuk perbanyak bergerak agar calon bayi gampang lahirnya.

Memang benar seperti itu adanya, karena dengan banyak bergerak maka otot-otot anda akan lebih lentur dan jalan keluar untuk calon bayi anda akan lebih mudah untuk terbuka.

Banyak bergerak bukan berarti anda harus capek atau segala pekerjaan rumah harus anda lakukan sendiri. Akan tetapi anda harus lebih aktif untuk bergerak karena biasanya jika perut sudah semakin besar maka anda akan merasa malas untuk beraktifitas.

Rasanya perut semakin berat dan anda mudah merasa lelah. Maka dari itu, banyak bergerak buikan berarti anda harus capek tapi anda bisa melakukannya dengan cara jalan-jalan pagi saat badan masih fresh setelah bangun tidur.

Anda juga bisa melakukan hal-hal kecil yang menyenangkan seperti mencari perlengkapan bayi atau semacamnya sehingga tanpa anda sadari bahwa anda sudah banyak bergerak.

Tapi ingat, jangan terlalu capek karena itu akan menguras stamina anda dan juga tidak baik bagi calon bayi anda.

2# Tenangkan Pikiran

Biasanya saat akan mendekati proses melahirkan, para calon ibu merasa stress membayangkan rasa sakit yang akan dihadapi, malah itu yang akan membuat proses persalinan anda semakin sulit dan sakit, selain itu juga akan berpengaruh terhadap calon bayi anda karena anda selalu meraraba-raba memikirkan rasa sakitnya akan tetapi belum pernah benar-benar merasakannya.

Memang rasa sakitnya melahirkan tidak akan ada yang membandinginya. Biasanya yang menyiksa adalah saat dimana anda harus merasakan rasanya mules.

Ketika calon bayi anda mulai mendorong mencari-cari jalan lahirnya. Rasanya itu seperti pinggang mau copot, tulang-tulang rasanya nyeri, bahkan untuk jalan pun di bawah perut rasanya sakit sekali.

Tapi satu-satunya cara untuk mengatasi hal ini adalah anda harus menenangkan pikiran, mengendalikan emosi anda dan pikirkan bahwa anda bisa melewatinya. Anda cukup tarik nafas dalam-dalam lalu keluarkan lewat mulut pelan-pelan.

Lakukan hal tersebut terus-menerus sampai anda merasa jauh lebih baik. Anda juga harus perbanyak ingat Tuhan karena itu dapat membantu menenangkan pikiran anda.

Ada juga cara yang lebih ampuh untuk mengatasinya yaitu anda cukup menikamatinya saja. Ya, nikmati saja.

Karena percaya atau tidak, dengan anda menikmati rasa mules tersebut, maka anda lebih mudah untuk melewatinya dan waktu akan terasa lebih cepat. Dibandingkan jika anda harus uring-uringan dan terus-menerus mengeluh yang tidak ada gunanya karena tidak akan mengurangi rasa sakit yang anda hadapi dan orang lain pun tidak akan ikut merasakan apa yang anda rasakan.

Rasa mules yang akan anda hadapi tidak setiap detik anda rasakan. Kadang datang dan nanti akan hilang dengan sendirinya. Tetapi semakin lama rasa mules itu akan semakin sering anda rasakan.

Itu adalah efek dari dorongan calon bayi Anda yang sedang mencari jalan lahirnya.

3# Bayangkan Hal-Hal Yang Indah

Bagi anda yang akan melahirkan, biasanya rasa mules sebelum melahirkan itu membuat anda lebih cepat emosi karena disitu hanya anda yang merasakan rasa sakitnya.

Suami atau keluarga yang lain bisa tidur sedangkan anda tidak. Bahkan untuk tidur 5 menit saja tidak bisa. Baru saja ingin memejamkan mata, mulesnya sudah datang lagi. Begitu seterusnya sampai tiba waktunya untuk melahirkan.

Disini peran suami sangat di butuhkan untuk menemani anda melewati masa-masa itu. anda bisa meminta suami untuk ngobrol bersama anda atau hanya sekedar mengingat-ingat lagi hal-hal indah yang sudah anda rencanakan dengan suami ketika bayi anda sudah lahir, seperti siapa nama bayi anda, kemana anda akan mengajaknya jalan-jalan, dan lain sebagainya.

Setidaknya hal-hal kecil seperti itu bisa sedikit membantu mengobati rasa sakit yang anda alami karena hal tersebut bisa membuat anda lebih rileks.

4# Ikuti Aba-Aba Bidan / Dokter

Nah inilah puncak nikmatnya melahirkan.

Saat anda harus berjuang keras melahirkan calon bayi anda dengan selamat tentunya. Saat keringat bercucuran dan jutaan sel saraf putus dan darah berceceran kemana-mana akibat dahsyatnya rasa sakit saat melahirkan.

Mungkin anda berpikir “apakah saya sanggup melakukannya? Apakah saya bisa melewatinya? Apakah tenaga dan nafas saya cukup untuk melahirkan nanti?” pertanyaan-pertanyaan tersebut wajar sekali jika terlintas dalam benak anda. Karena tidak semua wanita mampu melakukannya.

Akan tetapi sekali lagi, realita melahirkan itu tidak seperti yang anda bayangkan atau seperti yang anda tonton di sinetron.

Saat anda akan melahirkan calon bayi anda, biasanya bidan atau dokter akan menyiapkan air minum atau teh manis hangat sebagai tambahan stamina saat anda melahirkan nanti. Pada saat melahirkan pun kita tidak harus terus-menerus mengejan . kita bisa sejenak istirahat untuk bernafas dan meminum teh manis hangat yang telah disediakan dan menyiapkan tenaga lagi untuk menegejan berikutnya.

Akan tetapi kita tidak bisa sembarangan mengejan. Kita mengejan hanya ketika calon bayi kita mulai mendorong keluar.

Jika kita mengejan tetapi bayi kita tidak mendorong keluar maka dikhawatirkan tenaga kita akan habis sebelum bayi kita lahir dan bayi kita terjebak di jalan lahirnya.

Maka dari itu, aba-aba dari bidan atau dokter harus anda ikuti demi keselamatan calon bayi dan diri anda sendiri.

Demikianlah beberapa tips dan cara mengatasi proses melahirkan bayi dengan normal anda agar lebih mudah.

Semoga dengan membaca tips nyurcol dari kami ini, proses melahirkan bayi anda akan jauh lebih mudah sehingga anda tidak perlu lagi takut dibayang-bayangi rasa sakit yang akan anda hadapi apalagi jika sampai membuat anda takut atau kapok untuk hamil lagi karena anak adalah karunia yang paling berharga yang Tuhan berikan untuk anda.

Jadi syukuri dan nikmati setiap prosesnya karena tidak semua wanita bisa merasakannya, dan percayalah, rasa sakit yang anda rasakan ketika anda melahirkan tidak akan berlangsung lama.

Mungkin hanya dalam waktu 1 bulan saja anda sudah lupa rasa sakitnya. Yang tidak akan pernah bisa anda lupakan adalah moment dimana anda melahirkan calon bayi anda.

Share this post